Активный возраст

Звонки якобы от сотрудников банка или Центрального банка — одна из самых распространённых схем мошенничества, с которой всё чаще сталкиваются пенсионеры. Злоумышленники пугают, торопят и заставляют человека самостоятельно перевести свои сбережения, уверяя, что тем самым он «спасает» деньги. Мошенники представляются сотрудниками службы безопасности банка или ЦБ и сообщают, что с вашего счёта якобы прямо сейчас пытаются украсть деньги. Чтобы этого не произошло, они убеждают срочно перевести все средства на так называемый «безопасный счёт» или «защищённую ячейку»...

Лифт в многоквартирном доме — не просто удобство, а жизненно важный элемент, особенно для пожилых людей и семей с детьми. Но когда лифт ломается, долго не работает или в квитанции появляются непонятные начисления, у жильцов возникает много вопросов. Разберёмся, кто отвечает за лифт, как оплачивается его обслуживание и что делать при поломке. Лифты и лифтовые шахты относятся к общедомовому имуществу. Это значит, что за их исправность отвечает управляющая компания, ТСЖ или ЖСК — в зависимости от того, кто управляет домом...

После праздничных застолий многим хочется перейти на более спокойную и понятную еду — тёплую, домашнюю, сытную, но без тяжести. В январские дни особенно хорошо подходят супы, каши, тушёные овощи и блюда из духовки: они согревают, помогают наладить режим питания и не требуют сложных продуктов. Ниже — подборка рецептов на неделю: блюдо, ингредиенты и короткое описание приготовления (всё по делу). Ингредиенты: крупный картофель (несколько клубней), тёртый сыр, сливочное масло, любые остатки салатов и закусок...

Когда возникает спор, который не удаётся решить мирно, многим приходится обращаться в суд. Однако вокруг судебных разбирательств существует немало мифов и страхов. Из-за них люди часто отказываются от защиты своих прав или совершают ошибки, которые потом сложно исправить. Разберём самые распространённые заблуждения о судах и объясним, как всё устроено на самом деле. На практике большинство дел рассматриваются в установленные законом сроки. Обычно суд выносит решение в течение двух месяцев с момента подачи иска...

Друзья, после долгих застолий и отдыха полезно немного размять ум и внимание. Небольшие логические задачки помогают взбодриться, переключиться и потренировать мышление. Предлагаем вам попробовать свои силы и проверить смекалку. Попробуйте ответить на вопросы: 1️⃣ У медведя их нет, у вороны — две, а у Снегурочки и снеговика — по одной. О чём речь? 2️⃣ Сколько фаршированных рыбой яиц можно съесть натощак? 3️⃣ Какую снежинку невозможно растопить дыханием? 4️⃣ На столе горели восемь свечей. Три погасли...

Мошенники постоянно придумывают новые способы обмана, и одна из распространённых схем связана с якобы заменой ключей от домофона. Злоумышленники звонят от имени управляющей компании и под разными предлогами выманивают у людей коды из СМС. В результате жертвы могут потерять доступ к порталу Госуслуг и столкнуться с серьёзными финансовыми последствиями. Разберёмся, как работает эта схема и что нужно делать, чтобы не стать её жертвой. Звонок обычно поступает на обычный мобильный телефон. Человек на...

Зима для многих — не самое лёгкое время года. Короткий световой день, холод, редкие прогулки и меньше общения могут сказываться на настроении и уровне энергии. Усталость, сонливость и ощущение тоски зимой знакомы многим, особенно в январе и феврале, когда праздники уже закончились, а до весны ещё далеко. Тем не менее зима не обязательно должна быть тяжёлым периодом. При бережном отношении к себе этот сезон можно прожить спокойнее и комфортнее. Зимой организм получает меньше солнечного света, из-за чего меняется выработка гормонов, отвечающих за бодрость и настроение...

Старый Новый год — один из самых необычных и в то же время тёплых праздников в России и ряде других стран. Формально его не существует: он не отмечен в календарях как официальный праздник и не является выходным днём. Однако каждый год в ночь с 13 на 14 января миллионы людей снова собираются за столом, вспоминают прошедший год и загадывают желания. Почему появился Старый Новый год, откуда взялась эта дата и почему традиция оказалась такой живучей — разберёмся подробнее. Чтобы понять происхождение Старого Нового года, нужно обратиться к истории календарей...

Зимой особенно хочется уюта, тепла и сытных ароматных блюд, которые согревают изнутри. Горячая еда помогает легче переносить холод, поддерживает силы и создаёт ощущение домашнего комфорта. Мы собрали 7 простых зимних рецептов, которые подойдут и для быстрого ужина в будни, и для уютных выходных с близкими. Идеальное первое блюдо для холодного дня. Тыква делает суп мягким и насыщенным, а имбирь добавляет согревающую нотку и поддерживает иммунитет. Основа: тыква, картофель, лук, морковь. Изюминка: свежий тёртый имбирь (1–2 см), сливки или кокосовое молоко для кремовой текстуры...

Новый год — самый любимый и ожидаемый праздник в России. Ёлка, мандарины, семейные застолья и ожидание чуда знакомы каждому с детства. Но так было не всегда. История Нового года в России насчитывает сотни лет, а дату праздника меняли несколько раз. В древности начало нового года связывали не с зимой, а с весной. У славян Новый год приходился на время пробуждения природы, когда заканчивалась зима и начинался сельскохозяйственный цикл. Считается, что прообразом древнего Нового года могла быть Масленица или день зимнего солнцестояния...

Новогодние каникулы — отличное время, чтобы провести его с близкими и отдохнуть не только телом, но и душой. Когда у взрослых появляются выходные, а у детей и внуков — школьные каникулы, важно заранее придумать, чем заняться, чтобы дни прошли интересно и с пользой. Зимние прогулки — простой и доступный способ провести время на каникулах. Парки, дворы и набережные зимой выглядят особенно красиво, а для детей каждая прогулка превращается в приключение. Катание на санках, игры в снегу, лепка снеговика и кормление птиц помогают больше двигаться и улучшают настроение всей семьи...

Уходит ещё один год год, в котором у каждого из нас были свои радости, заботы, открытия и моменты, которые хотелось бы сохранить подольше. Мы прожили его вместе: делились опытом, поддерживали друг друга, обсуждали важные темы и учились находить опору в простых вещах. Спасибо вам за то, что остаётесь с нами. За ваши комментарии, вопросы, истории, добрые слова. Именно благодаря вам наше сообщество живёт, растёт и становится теплее с каждым днём. Редакция искренне благодарит каждого из вас за доверие и участие...